Après Benfeld et le Trithur,
en route pour un troisième triathlon en ce mois de juin ! À Riegel
en Allemagne !
Benfeld avait été nuageux et venteux, le Trithur avait été
cataclysmique sous la pluie, aujourd'hui le triathlon Rigolator sera chaud,
très chaud... à chaque nouvelle épreuve de nouvelles conditions
météo.
Et à chaque nouveau triathlon de nouveaux partenaires : Sabina, Victor
et Félix couraient en même temps que moi à Benfeld, pour
le Trithur nous étions ensemble Félix et moi, aujourd'hui attention
attention les supers copains sont de sortie : Matthieu, Pierrick et Ramona vont
faire le S en ma compagnie, tandis que Sabina et Féline participeront
au XS. Ma tante Babette super fidèle supportrice et assistante logistique
est bien sûr là, et même aussi... Stella, que nous n'avons
pas de possibilité de garder autrement. D'un côté, c'est
bien de l'emmener voir le spectacle, d'un autre côté avec la chaleur
et des longues périodes d'attente, en fauteuil roulant, cela risque d'être
compliqué. Mais allez c'est parti !
07h15 départ de Vogelgrun, nous traversons le Rhin et nous arrivons à
Riegel. Ce sera aujourd'hui mon 14ème triathlon, mais la première
fois celui-là, alors il y a plein d'interrogations : où est-ce
qu'on se gare, où est-ce qu'on va chercher les dossards ? T1 et T2 ne
sont pas au même endroit... Ohlala c'est compliqué. Mais quand
on fait du triathlon on est des sportifs intelligents, nous comprenons comment
tout s'organise et nous installons nos affaires avec ordre et méthode.
Au parc à vélo j'ai de la chance, mon emplacement est en herbe,
alors que d'autres sont en terre poussiéreuse : ça ira plus vite
sans avoir besoin de se nettoyer les pieds (à Benfeld c'était
l'inverse, j'étais dans le sable ça m'avait gêné
et fait perdre du temps par rapport à d'autres dans l'herbe). Il y a
toujours de super vélos aéros à contempler, qui semblent
attendre de s'élancer comme des F1 sur la grille de départ.
Le Müller See est joli, nous nous trouvons dans une zone boisée
et ombragée, il souffle un petit vent rafraichissant... Malgré
la chaleur annoncée, l'ambiance est pour le moment très agréable.
L'heure est aux plaisanteries d'avant-course, finirons-nous premiers ou derniers...
Tout est imaginable ! Quoique Matthieu qui n'a quasiment pas fait de sport depuis
six mois se demande quand même dans quelle galère il s'est de nouveau
fourré :-)
Sabina est heureuse car la puce orange avec un scratch noir est assortie aux
couleurs de sa trifonction, briefing des organisateurs, et pour Féline
c'est la première fois un triathlon, alors du coup je lui explique que
non on ne laisse pas ses sandales au bord de l'eau en prévision de rejoindre
T1 :-))
09h45 Pan Départ XS et des deux charmantes demoiselles pour 200 mètres
de nage !
Nous retrouvons nos deux amies à la sortie de l'eau, Féline en 5'13'' suivie de près par Sabina en 5'24''. Allez allez nous les encourageons !
Féline qui n'a pas d'expérience pour la transition se fait doubler par Sabina à T1, Sabina met ensuite 19'16'' pour 8 km de vélo et 10'49'' pour 2 km de course à pied, Féline 21'00'' au vélo et 14'01'' à la course à pied, elles finissent 61ème et 76ème / sur 99 en 35'28'' et 40'13'' tandis que le vainqueur est en 25'29''. Bravo bravo ! ! Je suis très fier de mon épouse et ravi pour cette belle découverte sportive pour Féline.
Et puis l'heure du départ approche pour Ramona, Pierrick, Matthieu et moi pour le triathlon S. Bien que d'humeur brave et gauloise nous ne perturbons pas le briefing des organisateurs et nous allons nous tremper dans l'eau, elle est très bonne. Pierrick hésitait à prendre sa combinaison de nage, mais en fait il a un motif tribal sérigraphié à l'arrière de son maillot de bain, ça sera tout autant efficace :-)
10h45 Pan Départ S ! Il se trouve que nous étions restés tout devant tous les concurrents, nous étions déjà même un peu dans l'eau... Alors avec 217 personnes au départ ohlala je me fais instantanément doubler de tous les côtés, tandis que j'aperçois Matthieu filer comme une anguille devant moi. Mais je sais quelle est ma mission : me concentrer sur mon crawl et ma technique... malgré tous les autres nageurs qui m'environnent et qui gênent horriblement. Mais l'eau est super bonne, le ciel et le soleil sont radieux, c'est quand même du plaisir de nager ! Ah mais non, les nageurs en brasse avec leurs grands coups de jambes et de bras sont trop horripilants. Nous tournons à la première bouée jaune et c'est reparti mon kiki, je m'efforce de nager... Mais bon, je suis quand même en mode "dégradé" par rapport à ma technique en piscine, à cause de tous les autres énergumènes qui battent des jambes et des bras tout autour de moi. Nous arrivons à la seconde bouée jaune, allez dernière ligne droite pour finir ! Du coup les lignes se resserrent quand tout le monde converge vers le même but, arghhh encore souffrir un peu de la proximité des autres nageurs et finalement je termine les 500 mètres en 12'51'' c'est le 112ème temps de la nage / sur 217. En piscine ça serait décevant, mais dans un contexte de triathlon ce n'est pas si mal que ça, je suis content de m'améliorer au fil des années. Ramona et Matthieu suivent de près en 13' 11'' et 13' 19'' et Pierrick est en 16' 14''.
Nous courons au parc à vélo et comme je sais où sont
postées Stella et Babette je peux vite les embrasser au passage ! T1
passe vite et bien, et c'est parti à vélo ! Quelques cailloux
et gravillons pour sortir de la zone du Müller See et nous voici sur un
beau goudron bien lisse, une cigogne plane dans le ciel, nous remontons vers
Riegel et nous nous retrouvons sur une route dont il faudra faire trois fois
le tour. C'est toujours une belle route toute lisse et de belle qualité,
banzaï en position prolongateurs je roule vite et je double du monde. Mais
au bout de la boucle ça tourne à gauche et voilà que surgit...
une sacrée montée ! Ce n'est pas long mais ça grimpe !
Je change en toute hâte mes vitesse et ouf ça passe. Après
la montée forcément c'est la descente, arghhh ça je n'aime
pas, je me fais doubler. Puis revoilà la belle route plate dans un joli
cadre de champs, et de bois et de collines, j'envoie toute la sauce en position
aéro. Le parcours rentre ensuite dans Riegel, les virages courts s'enchaînent
et là je suis moins performant. Nous arrivons finalement au parc T2...
mais pas pour tout de suite, car il faut recommencer deux tours encore. Donc
pour moi toujours pareil, je roule bien à plat et en montée, moins
bien en descente et en partie urbaine. La fameuse montée me semble plus
raide au deuxième et au troisième passage, mais je suis plus efficace
pour la descente et les virages, désormais que je connais le parcours.
Il faudra quand même que je pense à me mettre une affiche "Langsamer
Fahrradfahrer bei der Abfahrt" dans le dos pour la prochaine fois :-)
Je croise aussi Matthieu, Ramona et Pierrick en sens inverse, c'est sympa. Je
suis un peu soucieux de bien compter mes tours de vélo et je crains que
d'être mélangé avec d'autres concurrents avec un tour de
plus ou de moins ne fasse de la confusion, mais non tout se déroule bien
et quand je commence à sortir les pieds de mes chaussures vélo
je vois aussi les autres concurrents terminer leur tour, okay très bien
comme ça. En 49'53'' je réalise le 90ème temps du vélo,
Matthieu fera 57' 41'' Ramona 1.05' 00'' Pierrick 1.06' 38''.
T2 est donc en plein centre ville tandis que T1 était au Müller
See, c'est la première fois que j'expérimente les transitions
à deux endroits différents, mais pas de problème en fait.
Je m'élance pour la course à pied en même temps qu'une fille
qui se rate dans le chemin, elle tourne dans une allée du parc vélo
au lieu de tourner au bout à la sortie, je l'aperçois freiner
et tourner en catastrophe pour reprendre le bon chemin c'est cocasse.
La course à pied au triathlon c'est toujours plus difficile que la course
à pied "normale"... On commence à courir les cuisses
déjà lourdes et essouflé des efforts précédents.
Pourtant, parfois (par ex ici
et là)
il m'est arrivé de me sentir en bonnes jambes dès le moment de
courir... et aujourd'hui je me sens plutôt bien, c'est une bonne surprise
! Donc Go go go et j'adresse un signe de bonne forme à Babette qui se
trouve là au début du parcours.
Ça commence par tournicoter à travers les rues et les maisons
de Riegel. À vélo les virages et les changements de rythme je
n'aime pas, mais en course à pied je gère et je passe ainsi des
concurrents. Les gens des villages ont sorti tous leurs tuyaux d'arrosage de
jardin et aspergent tous les coureurs, oh que ça fait du bien, parce
qu'il est maintenant midi et il fait chaud, TRÈS CHAUD ! Le pire reste
encore à venir en sortant de Riegel, nous poursuivons par une petite
route à travers champs, et la température est maintenant étouffante,
sans plus d'arrosage ni rafraîchissement. Je garde cependant de bonnes
jambes et un bon rythme, le WE dernier j'avais déjà couru exactement
comme ça à l'entraînement. Chouette je parviens au bouclage,
demi-tour et c'est reparti en sens inverse. Je vais successivement croiser Matthieu,
Ramona et Pierrick, et je reviens à Riegel, l'aire d'arrivée se
profile... Mais va se faire désirer, en fait nous tournons autour de
l'arrivée, puis de la gare, et encore de maisons... Avant d'enfin terminer
cette belle épreuve. Je ne peux pas résister aux grandes jambes
d'un grand garçon qui me bat dans l'accélération de la
dernière ligne droite, arghhh je suis quand même heureux de la
course réalisée. 5500 mètres en 25'13'' ça fait
du 13,09 km/h = 4' 35'' au km, c'est le 40ème temps de la course à
pied.
Les copains-copine arriveront ensuite en ayant couru en 32'17'' (Matthieu) 30'
04'' (Ramona) 40' 25'' (Pierrick).
Au début de la course à pied il y a avait de grandes bassines
d'eau dans lesquelles on pouvait plonger la tête en entier pour se rafraichir
un max... sauf que c'est avec du chlore dedans... sauf que Matthieu a cru que
c'était pour boire... mais il a compris son erreur !
Le ravitaillement sous des tentes à l'ombre à l'arrivée
est un véritable paradis, boire et se rafraichir Mon Dieu comme c'est
bon !
Je suis excessivement content de ce beau triathlon partagé avec tous
les amis. Je retrouve aussi Babette et ma petite choupinette qui ont été
sacrément courageuses elles aussi depuis ce matin.
Le vainqueur est en 1.05' 55'' Waouhhh
Je suis 71ème en 1.27' 57''
Matthieu 171ème en 1.43' 16''
Ramona 193ème en 1.48' 15''
Pierrick 215ème en 2.03' 16''
et je peux dire assurément que toute personne qui s'aligne au départ
et qui va jusqu'au bout est un sportif accompli !
Je me répète mais je suis super heureux de nous trouver à
six amis pour participer ensemble et nous raconter toutes nos sensationnelles
sensations :-)
Le retour est rapide : jusqu'au Rhin, puis la route EDF, ce triathlon Rigolator
est très pratique pour nous.
Mais juste en arrivant au rond-point de Vogelgrun, nous voyons devant nous une
femme à vélo... tomber et s'étaler en plein sur la route
! Heureusement je roulais lentement et j'avais commencé à me décaler
vers le milieu. Voilà comme un rappel : le triathlon à vélo
aujourd'hui fut grisant, mais un accident peut si vite arriver... Toujours rester
vigilant.
Nous nous retrouvons entre amis pour manger une bonne assiette et reprendre
des forces et nous examinons nos chronos...
le triathlon ça peut se commenter indéfiniment :-)